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爱阅读 / 好词好句 / 关于坚持养生的经典句子

1、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

2、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

3、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。

4、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

5、百岁之寿,益人年之正数也,犹物至秋而死,物命之正期也。

6、晨起十分钟,锻炼有奇功,营养加运动,健康保平安。

7、心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。

8、旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。

9、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。

10、水能载舟,也能覆舟;食能养生,也能丧生。合理膳食,脍不厌细。食不厌杂,滋养身体。

11、天天微笑容颜悄,七八分饱人不老,相逢莫问留青术,淡薄宁静比药好。

12、健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。

13、一刚一柔,天地之妙;一张一弛,文武之道;一动一静,养生之药,一修一练,保健之窍。

14、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。

15、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

16、健康是人生无价之宝,任何人也无法用金钱将它买进或售出。

17、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

18、佳肴与美酒,都是腐肠膏;艳声与丽色,真是伐命刀。

19、4别人的眼光不重要,你把事情做成什么样子才重要。有时候,适合比坚持更重要。

20、宠辱不惊;凡是放得下,看得开,忘得掉;应该记住的不能忘,不该记住的要赶快忘掉。

21、拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。

22、养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。

23、养心莫善于寡欲。欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。

24、良好的健康状况,美好的愉快心情,是幸福的最好资金。

25、治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。

26、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。

27、每个人都有第一次,只是谁来的快,谁来得慢而已。

28、知不知道饮酒和饮水有什么区别?酒越饮越暖,水越喝越寒。

29、十当天空的白云不再流浪,你能不能也回到我身旁。

30、阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。

31、多吃一点姜,益寿保安康,每天一只果,老汉变小伙。

32、养生之道是黄帝,阴阳五行在内经,天地永恒有食色,周易万古河洛情。

33、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。

34、七碗受至味,一壶得真趣。空持百千偈,不如吃茶去。

35、身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。

36、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。

37、饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒!节饮食养胃,多读书养胆,喜运动养生!

38、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。

39、运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。

40、运动能增强人的体魄,塑造人的品格,磨炼人的意志,陶冶人的情操。

41、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。

42、栽下一片新绿,收获绿色希望,播下一粒树种,得到万千力量,植树节你种树了吗?

43、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。

44、天以阴阳而化生万物,人以阴阳而荣养一身,阴阳之道,顺之则生,逆之则死。

45、任凭世间沧桑变,我心平静身体健;细推物理须行乐,何为浮名羁绊我。

46、饥而食,渴而饮;昼而兴,夜而寝。无浪喜,无浪忧;病而卧,死而休。

47、养生求安乐,亦无深远难知之事,不过寝食之间尔。

48、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

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